同志如何面對他人眼光？Youtuber鹹菜日常 ：「在別人認同你前要先愛你自己」 ／愛自己療癒課程

VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，這次邀請到共同經營Youtube頻道「鹹菜日常」的鹹Derek與Randy老蔡，分享身為同志一路以來的親身經歷，了解他們如何一步一步地認同、接納自己，進而成為對方的力量，勇敢拋開世俗的眼光，用滿滿的愛活出自己的色彩！

就像呼吸一樣自然，沒有色彩的差異。我們都是光照之下的人，會痛、會愛、會哭、會笑的人。

VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，這次邀請到社群意見領袖-鹹菜日常，分享身為同志一路以來的親身經歷，了解他們如何一步一步地認同、接納自己，進而成為對方的力量，勇敢拋開世俗的眼光，用滿滿的愛活出自己的色彩！

愛很簡單，每一個人都應擁有愛與被愛的自由與權利。最初創立鹹菜日常Youtube頻道的重鹹(@derektsl)和老蔡(@randytsaii)，想藉由影片跟大家分享與紀錄同志婚姻法案通過後的真實生活。更重要的是，希望透過影像去讓大家看見愛有各種多元的面貌，更是真實存在於你我生活之間。\

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分享認識自己的過程

其實在認識自己的過程中，在那個性別平等教育還沒有這麼開放的年代裡面，其實就是對於滿多事情還滿無奈的。當我發現自己是同志的時候，其實我自己的心情是還滿壓抑的，選擇把自己的心藏起來，不讓其他人知道這件事情，因為其實內心會知道我其實是跟別人不太一樣的。

在大一的時候也只敢偷偷談戀愛交第一個男友，直到後來，每段戀情都有結束的時候，可是當你第一次遇到這種事情的時候，其實我覺得還滿痛苦的，不知道要怎麼處理，在那個時候我才忍不住，崩潰地，在好友們面前大哭，然後告訴他們說，其實我喜歡男生，然後我跟其他男生在交往。

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如何面對他人的眼光

那對於怎麼面對身邊的人，我覺得，可能是隨著這個社會的風氣逐漸成長，那我覺得，可能也是我同溫層夠厚，我覺得不管是剛認識我的人或是不認識我的人，其實都還滿給我鼓勵跟打氣的，也希望我可以勇敢做自己。

出櫃了之後其實，有得到很多心情釋放壓力的地方，出櫃了之後才覺得，原來身邊的朋友其實都是非常支持你的。當你把自己的心掏開跟大家說之後，大家對你的愛跟關心是非常濃厚的，在那之後其實就更加的認識自己，也認同自己就是同志這個身份，然後也可以，更加的安心去做自己，去追求自己喜歡的事物。

因為我從小就是一個很做自己的人，所以我不太去在乎別人的眼光、怎麼想，有時候不用去勉強別人去認同你，而是，在別人認同你之前你要先去愛自己。你要先去覺得自己是一個有力量的人，有時候，可能你說的一句話，你覺得沒什麼，或你覺得你是一個默默無名，沒有什麼影響力的人，但其實，你只要一句有力量的話都是可以影響別人的。

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對於同志婚姻的看法

婚姻是…，兩個人許下的一個很重大的承諾。有了這個承諾之後，對我來說是一個更堅強的力量，感覺我們兩個走在一起，背後是有一堵很堅強的牆挺著我們的，支撐我們往前走下去。

其實在於結婚這件事情，我覺得，挑戰上來說其實沒有祝福來得多，在我越來越坦承地去講這件事情之後，得到的反而是更大的祝福跟關心。

因為我覺得同婚通過了之後，其實讓大家都覺得這個社會的風氣真的是改變了很多，其實很多人，可能就只是看到一個法案通過而已，但是對於他們來說是沒有感覺的。

但當你身邊真的有這樣子的人存在的時候，你會覺得對他們很好奇，那你也會真心的去祝福他們。

因為我覺得在同婚議題這個東西，其實在台灣大家已經（討論）很久很久了，說真的，像我們開始做這個鹹菜日常的頻道，我們有一個初衷，我們想要讓兩個男生的生活，在大家的日常裡面是非常自然的，而不用讓大家覺得，說「兩個男生誒」或是什麼之類的，再去討論這件事。

我們很想要去做一件事，不用再去提婚姻平權，或是什麼樣的議題等等之類，因為我覺得這個都太多了，或者是在未來的日子，我們都不用再去提倡這件事情。

因為我們覺得其實同志議題這件事情，充斥在我們生活各個角落，就像呼吸一樣自然，沒有什麼色彩的差異，我們都是一樣的，都是光照之下的人，都是會痛、會愛，會哭、會笑的人，我希望我們可以讓它自然而然的發生，然後讓它有自然而然的力量。

分享經營Youtube頻道的初衷與心得

在經營頻道的日子裡面，有滿多大大小小的生活小插曲，除了跟他的相處以外，我覺得，也收到滿多，有在看影片的粉絲或網友們的回饋，那些回饋是我真的覺得很感動的。因為他們常常會打一個500字、1000字的心得感想，然後就會很感謝我們讓他們真的感受到，很正常、很平常、平凡的愛。

希望大家都可以勇敢的做自己，不要再畏懼別人眼光，然後，愛的很簡單。